Ha közeledik az életünk végéhez, más értékek válnak fontossá, és az emberek gyakran megbánják, ha bizonyos dolgokat elmulasztanak. Bronnie Ware, egy ápolónő, aki hosszú ideig dolgozott idős gondozóként, tapasztalatai alapján összegyűjtötte, mik azok a dolgok, amiket az emberek a leggyakrabban megbánnak a haláluk előtt.
Bronnie nyolc évig végzett idősgondozói munkát, és rájött, hogy a fizikai ápolás mellett az érzelmi támogatás és az empátia is kiemelten fontos a betegek számára. Az életkönyv című könyvét ebből a tapasztalatból írta meg.
Azok a dolgok, amiket az emberek a leggyakrabban bánnak meg a haláluk előtt:
- Bárcsak lett bátorságom önmagamhoz hű életet élni, nem pedig azt, amit mások elvárnak tőlem.
- Bárcsak megvalósítottam volna a vágyaimat.
- Bárcsak lett volna bátorságom kifejezni az érzéseimet.
- Bárcsak tartottam volna a kapcsolatot a barátaimmal.
- Bárcsak megengedtem volna magamnak, hogy boldogabb legyek.
Bronnie szerint az élet vége közeledtével a halandóság tudatában élve más szemszögből nézünk az értékekre, és világosabban látjuk, melyek azok a fontos dolgok, amikért érdemes élni és időt szánni.