Az étel segíthet a hasi fogyásban
A fogyás legfontosabb része egyértelműen az, hogy mi kerül a tányérra. Nézze át a hűtőt kritikus szemmel, és szabaduljon meg minden olyan ételtől, ami elcsábíthatja a megálmodott alak felé vezető útról. Ezt ne halogassa, tegye meg azonnal! Amit lehet, fagyasszon le, amit nem, ossza szét. Könyörtelenül szabaduljon meg minden kísértéstől és csalétektől. Ami nem fér bele, azt a derekán, csípőjén és combjain fogja cipelni.
A hír nem ért véget! Folytatáshoz használd a KÖVETKEZŐ OLDAL gombot!
Leave a Comment